Geslaagd voor de vervolgopleiding Ik met PK bij het Centrum voor Paardencoaching!
Dat betekent dat ik de methode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) kan toepassen bij het coachen van mensen met de hulp van paarden. Bij ACT leer je om te stoppen met het vermijden van, vluchten voor of vechten met gedachten en gevoelens, waar je last van kunt hebben. Je maakt daar juist ruimte voor en komt zo weer in verbinding met jezelf. Je leert om anders om te gaan met deze sensaties en je gaat op zoek naar wat voor jou belangrijk is in het leven. Zodat je ondanks deze gedachten en gevoelens, kunt doen wat er voor jou echt toe doet. Paarden zijn daar van nature behulpzaam bij.
Je bent wat je doet,
niet wat je denkt dat je zou moeten doen.
PAULO COELHO
